Bienvenu dans cette première session ensemble !
Félicitation pour ce pas franchit, prendre soin de toi est une chose cruciale pour te sentir bien et nous allons y arriver ensemble petit pas par petit pas chaque semaine.
Nous débutons par un bilan sur comment tu te sens en ce moment dans les sphères de ton développement personnel.
Cet matrice est à compléter trois fois.
Comment c’était quand tu étais petit.e ? Comment c’est aujourd’hui ? Comment tu te projètes dans 6 mois en suivant les exercices que tu recevras chaque semaine. Sens toi libre de m’envoyer tes résultats, je te ferai un retour avec plaisir.
Voici la matrice :
Pour t’aider tu as également accès à cette vidéo qui est un extrait d’un de mes ateliers.