Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # Sexpanse Découvrez comment vous épanouir dans cette sexualité qui est la votre. ## Sitemaps - [XML Sitemap](http://sexpanse.fr/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Articles - [J'ai un phimosis, que faire ?](http://sexpanse.fr/difficultes-sexuelles/jai-un-phimosis-que-faire/) - Que faire quand il m'est impossible de décalotter mon pénis ? Que faire en cas de phimosis ? Petit guide d'étirements du prépuce. - [📢 Grande Nouvelle : Rejoins-moi sur Telegram ! 🔥La communauté Sexpanse](http://sexpanse.fr/decouverte-de-la-sexualite/📢-grande-nouvelle-rejoins-moi-sur-telegram-🔥la-communaute-sexpanse/) - Tu as envie de suivre mes aventures de sexothérapeute, de recevoir des conseils sur la sexualité et les relations, et surtout d’être dans les coulisses de mes projets avant tout le monde ? 💡 Ça tombe bien ! J’ai décidé d’ouvrir un canal Telegram pour partager avec toi :🔸 Des réflexions et conseils exclusifs sur - [🔥 Interview, Être brat, Attrapes moi si tu peux 🔥](http://sexpanse.fr/decouverte-de-la-sexualite/🔥-interview-etre-brat-attrapes-moi-si-tu-peux-🔥/) - Dans une relation, l’équilibre entre séduction et pouvoir ne relève pas seulement du jeu : c’est un mécanisme riche en opportunités de croissance personnelle et relationnelle. Du point de vue thérapeutique, cette danse entre défi et attirance permet de mieux comprendre les besoins individuels, tout en renforçant le lien de confiance et d’intimité au sein du couple. - [Comment le porno influence ta vie ?](http://sexpanse.fr/decouverte-de-la-sexualite/comment-le-porno-influence-ta-vie/) - Aller cette semaine on mène l'enquête et on explore ce monde du porno. Pour ma part, la première fois que j'ai regarder du porno, c'est le jour où je me suis demandé : "Mais comment on fait une branlette espagnole ? Et c'est quoi en fait ?" Je ne vous explique pas comment j'ai chercher, - [Le consentement, avec moi puis avec toi](http://sexpanse.fr/uncategorized/le-consentement-avec-moi-puis-avec-toi/) - On s'est retrouvées avec Karine Maurer pour parler de consentement sur trois thématiques : 1 - consentement et pression sociale,2 - consentement mental vs corps,3 - consentement vs faire plaisir et sacrifice. Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Karine Maurer✨Facilitatrice de conscience (@karine.maurer.coach) - [L'affaire Mazan : un procès historique sur le consentement et le rapport au corps](http://sexpanse.fr/collaboration/laffaire-mazan-un-proces-historique-sur-le-consentement-et-le-rapport-au-corps/) - Avec le producteur du podcast EcouteGay, nous avons tenu un live pour parler de l'affaire Mazan. Je te laisse écouter le replay. Depuis le 5 septembre 2024, Dominique Pélicot est jugé devant la cour criminelle du Vaucluse. Pendant dix ans, il a drogué celle qui était alors son épouse afin de la soumettre sexuellement à - [J'interview l'asso PariS-M](http://sexpanse.fr/epanouissement/jinterview-lasso-paris-m/) - Cette semaine, je suis avec une association qui s'appelle PariS-M et qui est dédiée à la prévention et au BDSM. Aujourd'hui, j'ai trois personnes de l'association qui vont répondre à nos questions et j'ai vraiment hâte que vous entendiez tout ce qu'elles ont à nous partager. Dame Even, présidente de l'association depuis bientôt cinq ans - [Mounir et James](http://sexpanse.fr/les-histoires-de-tata-laulau/mounir-et-james/) - À genoux ! Une belle collaboration entre EcouteGay et moi pour cette histoire. Il a trouvé les noms, ça m'a inspiré l'histoire, il y a mis ça voix. J'espère que ça vous plaira et que ce n'est que le début de cette collaboration.Pour plus d'épisode pensez à suivre ses comptes et ses profils.Le podcast : - [BDSM Checklist](http://sexpanse.fr/sexpanse/bdsm-checklist/) - La liste de tes envies et des siennes ! Cette liste te permet de nourrir ta créativité et faire le point sur ton niveau d'exploration. Petit disclaimer Cette checklist ne remplace en aucun cas une discussion animée sur vos goûts et désirs. Elle ne doit pas faire office de consentement, ce n’est qu’un simple support - [La vie n'attend pas](http://sexpanse.fr/epanouissement/la-vie-nattend-pas-que-les-orages-passent-elle-nous-enseigne-a-les-traverser-trouvons-la-beaute-dans-chaque-goutte-apprenons-a-danser-avec-les-defis-et-cultivons-notre-resilience-sous-les-nua/) - La vie n'attend pas que les orages passent, elle nous enseigne à les traverser. Trouvons la beauté dans chaque goutte, apprenons à danser avec les défis et cultivons notre résilience sous les nuages. 🌧️ #DanseSousLaPluie #Résilience #CélébrerLesDéfis #citation #citationdujour - [Rendez-vous sexo du 14 mars](http://sexpanse.fr/evenements/on-parle-beaucoup-denergies-lenergie-sensuelle-lenergie-sexuelle-la-libido-mais-quest-ce-que-cest-dou-ca-vient-que-peut-on-en-faire/) - On parle beaucoup d’énergies, l’énergie sensuelle, l’énergie sexuelle, la libido, mais... - Qu’est ce que c’est ? - D’où ça vient ? - Que peut-on en faire ? Dans cet atelier, je vous propose de comprendre cette connexion à l’énergie cosmique par des exercices et une méditation en pleine conscience.Lien d'inscription en story#energiesacree #tantra #atelier - [Hors-série - Plaisirs cachés](http://sexpanse.fr/evenements/hello-mesdames-petit-episode-special-en-cette-journee-du-8mai-un-episode-hors-serie-plaisirs-caches-de-mon-emission-sexpanse-que-jai-voulu-intime-pour-vous-offrir/) - Hello mesdames, Petit épisode spécial en cette journée du #8mars. Un épisode "Hors-série : Plaisirs cachés" de mon émission "Sexpanse" que j'ai voulu #intime, pour vous offrir un moment de détente et de plaisir en solo. Cet épisode est spécialement conçu pour les #femmes qui souhaitent prendre un moment pour elles-mêmes et explorer leur #sensualité. - ["Episode 25 : M pour Maître.sse/esclave"](http://sexpanse.fr/evenements/episode-25-m-pour-maitre-sse-esclave-de-mon-emission-sexpanse-dans-cet-episode-nous-abordons-des-questions-cruciales-telles-que-la-difference-entre-d-s-et-m-e-les-relation/) - "Episode 25 : M pour Maître.sse/esclave" de mon émission "Sexpanse". Dans cet épisode, nous abordons des questions cruciales telles que la différence entre D/s et M/e, les relations 24/7, les risques potentiels dans une relation M/e et bien plus encore. Si vous souhaitez explorer un univers intrigant et parfois intimidant, je vous invite à écouter - [Qu'est ce que l'amour ?](http://sexpanse.fr/sexpanse/quest-ce-que-lamour/) - L'amour de fait c'est beaucoup de choses et ça fait se poser beaucoup de questions ? L'amour est-il masculin ou féminin ? L'amour est-il éphémère ou éternel ? L'amour est-il une preuve de force ou une preuve de faiblesse ? L'amour est-il rayonnant ou étouffant ? Où commence l'amour et où s'arrête-il ? Quand on aime plus, est-ce qu'on aime encore ? Sommes-nous capable d'aimer pour toujours à jamais ? - [Nouvel épisode "Hors-série : Une histoire qui pique" #sadisme #masochisme #sm](http://sexpanse.fr/les-histoires-de-tata-laulau/je-suis-ravi-de-vous-annoncer-la-sortie-dun-nouvel-episode-hors-serie-une-histoire-qui-pique-de-mon-emission-sexpanse-cette-semaine-nous-allons-explorer-la-douleur-l/) - Je suis ravi de vous annoncer la sortie d'un nouvel épisode "Hors-série : Une histoire qui pique" de mon émission "Sexpanse". Cette semaine, nous allons explorer la douleur, la punition par le sadomasochisme. Un épisode intense qui ne laissera personne indifférent. 😬 🪢Attention, âmes sensibles, cette histoire aborde des thèmes forts tels que la violence - [En réalité, qui sommes-nous pour ne pas briller?](http://sexpanse.fr/epanouissement/notre-plus-grande-peur-nest-pas-detre-inadequats-mais-detre-puissants-au-dela-des-limites-cest-notre-lumiere-non-notre-part-dombre-qui-suscite-lapprehension-qu/) - Notre plus grande peur n'est pas d'être inadéquats, mais d'être puissants au-delà des limites. C'est notre lumière, non notre part d'ombre, qui suscite l'appréhension. Qui sommes-nous pour refuser notre éclat, notre magnificence, notre talent, notre fabulosité? En réalité, qui sommes-nous pour ne pas briller? #PuissanceIntérieure #BrillancePersonnelle #OserÊtreSoi #citation #citationdujour - [Être authentique, c'est embrasser sa propre singularité. Dans un monde où chacun est unique, célébrons notre originalité. Soyez vous-même, car les autres chemins sont déjà empruntés. #Authenticité #ÊtreSoi #Originalité #citation #citationdujour](http://sexpanse.fr/evenements/etre-authentique-cest-embrasser-sa-propre-singularite-dans-un-monde-ou-chacun-est-unique-celebrons-notre-originalite-soyez-vous-meme-car-les-autres-chemins-sont-deja-empruntes-authentici/) - [Un doigt qui glisse lentement le long de votre aine, dessinant avec délicatesse les contours de votre être. Une bouche posant des baisers enivrants, un à un, des poignées d'amour à l'intimité, créant une symphonie sensuelle. Une langue aventurière explorant la délicatesse de votre peau, goûtant chaque nuance de plaisir. #ExplorationSensuelle #BaisersEnivrants #PlaisirIntime #citation #citationdujour](http://sexpanse.fr/evenements/un-doigt-qui-glisse-lentement-le-long-de-votre-aine-dessinant-avec-delicatesse-les-contours-de-votre-etre-une-bouche-posant-des-baisers-enivrants-un-a-un-des-poignees-damour-a-lintimi/) - [Dans la philosophie ésotérique et les systèmes de croyances orientaux, l'amour de soi est intimement lié au chakra du cœur, connu sous le nom d'Anahata. Situé au centre de la poitrine, il incarne l'amour, la compassion, l'acceptation de soi et des relations harmonieuses. En nourrissant notre Anahata, nous cultivons l'équilibre intérieur et l'harmonie avec le monde qui nous entoure. 🧘‍♀️ #ChakraDuCœur #Anahata #AmourDeSoi #HarmonieIntérieure #PhilosophieOrientale](http://sexpanse.fr/evenements/dans-la-philosophie-esoterique-et-les-systemes-de-croyances-orientaux-lamour-de-soi-est-intimement-lie-au-chakra-du-coeur-connu-sous-le-nom-danahata-situe-au-centre-de-la-poitrine-il-inc/) - [Le corps, un instrument d'une symphonie sensorielle. Mesurons le plaisir à travers ses nuances, écoutons ses mélodies subtiles et dansons avec la mélodie du bien-être. 🕺 #CorpsInstruments #PlaisirSensoriel #ÉcouteDeSoi #citation #citationdujour](http://sexpanse.fr/evenements/le-corps-un-instrument-dune-symphonie-sensorielle-mesurons-le-plaisir-a-travers-ses-nuances-ecoutons-ses-melodies-subtiles-et-dansons-avec-la-melodie-du-bien-etre-🕺-corpsinstrume/) - [🌬️ Un souffle envoûtant, suscitant des frissons tel un mirage hypnotique. Des caresses légères, glissant entre vos doigts, sous un duvet délicat. Une douceur chaleureuse, une étreinte enveloppante qui vous fait sentir aimé.e et protégé.e. 🤗 #SensualitéDélicate #DoucesCaresses #ÉtreinteRéconfortante #citation #citationdujour"](http://sexpanse.fr/evenements/🌬️-un-souffle-envoutant-suscitant-des-frissons-tel-un-mirage-hypnotique-des-caresses-legeres-glissant-entre-vos-doigts-sous-un-duvet-delicat-une-douceur-chaleureuse-une-etre/) - [Et vous qui êtes-vous au plus profond de vous ? 🫣](http://sexpanse.fr/epanouissement/et-vous-qui-etes-vous-au-plus-profond-de-vous-🫣cette-semaine-je-voulais-vous-parler-daffirmation-de-soi-et-depanouissement-au-final-limage-que-lon-partage-cette/) - Cette semaine je voulais vous parler d'affirmation de soi et d'épanouissement. Au final, l'image que l'on partage, cette image publique fait de nous une personne aux yeux des autres. Cependant, dans notre intimité, au plus profond de nous, on est souvent quelqu'un de beaucoup riche et nuancé que ça. On finit par en avoir peur, - ["Épisode 23 : S pour sadisme"](http://sexpanse.fr/sexpanse/🎙️-nouvel-episode-disponible-🎙️-episode-23-s-pour-sadisme-cette-semaine-plongeons-dans-le-monde-du-sadisme-de-la-douleur-infligee-et-du-plaisir-que/) - Cette semaine, plongeons dans le monde du sadisme de la douleur infligée et du plaisir que cela peut procurer. On va parler du côté psy, mais également du côté s3xu3ll3 et bien entendu, comment cela s'inscrit dans des jeux. Lien d'accès à l'épisode : https://smartlink.ausha.co/sexpanse/episode-23-s-pour-sadisme Dans "Sexpanse", le sexe qui pense, la pensée sexuelle, l'expansion - [Atelier le 11/02/24 à 11H : Parler le langage de l'amour](http://sexpanse.fr/evenements/rejoignez-moi-en-direct-le-samedi-10-fevrier-a-11h-pour-un-atelier-transformateur-sur-parler-le-langage-de-lamour-on-a-toutes-et-tous-un-moment-ou-lon-se-sent-incompris-e-un/) - Hello à tous ! 🌈 Rejoignez-moi en direct le samedi 10 février à 11h pour un atelier transformateur sur "Parler le langage de l'amour". On a toutes et tous un moment où l’on se sent incompris.e, un moment où l’on a voulu partager et exprimer notre amour mais où l’autre n’a pas su comprendre ce - [La vie est une chance, saisissez chaque opportunité](http://sexpanse.fr/evenements/la-vie-est-un-jeu-engagez-vous-pleinement-la-vie-est-un-defi-relevez-chaque-obstacle-la-vie-est-un-reve-transformez-le-en-realite-la-vie-est-une-chance-saisissez-chaque-opportunite-vie/) - La vie est un jeu, engagez-vous pleinement ; La vie est un défi, relevez chaque obstacle ; La vie est un rêve, transformez-le en réalité ; La vie est une chance, saisissez chaque opportunité. #VieJeu #DéfiAccepté #RéalisationDeRêves #SaisirLesChances #citation #citationdujour - [Les zones érogènes - Les cheveux](http://sexpanse.fr/decouverte-de-la-sexualite/♀️-les-cheveux-souvent-negliges-lorsquil-sagit-de-zones-erogenes-jouent-un-role-intrigant-dans-la-sensualite-humaine-quest-ce-quune-zone-erogene/) - ‍ Les cheveux, souvent négligés lorsqu'il s'agit de zones érogènes, jouent un rôle intrigant dans la sensualité humaine.Qu'est-ce qu'une zone érogène? 🤫Les zones érogènes sont des parties du corps particulièrement sensibles à la stimulation tactile, pouvant déclencher une réponse s3xu3ll3. Bien que certaines soient universelles, leur intensité et leur localisation peuvent varier d'une personne à - [TÉMOIGNAGE DE RÉSILIENCE](http://sexpanse.fr/epanouissement/temoignage-de-resilience-il-y-a-11-ans-jour-pour-jour-mon-monde-sest-effondre-mon-mari-ma-jetee-dehors-sans-preavis-dans-la-neige-en-pyjama-avec-seulement-10-de-batterie-sur-mon-tel/) - Il y a 11 ans, jour pour jour, mon monde s'est effondré. Mon mari m'a jetée dehors, sans préavis, dans la neige, en pyjama, avec seulement 10% de batterie sur mon téléphone. Une nuit qui a transformé ma vie et qui m'a exposée, l'instant d'une journée, à la réalité brutale de l'itinérance.Il prétendait que c'était - [Les zones érogènes - L'oreille](http://sexpanse.fr/decouverte-de-la-sexualite/le-lobe-de-loreille-est-une-zone-souvent-negligee-mais-elle-est-riche-en-terminaisons-nerveuses-ce-qui-la-rend-particulierement-sensible-aux-caresses-legeres-cette-approche-subtile-peut-eveil/) - Le lobe de l'oreille est une zone souvent négligée, mais elle est riche en terminaisons nerveuses, ce qui la rend particulièrement sensible aux caresses légères. Cette approche subtile peut éveiller des sensations agréables et établir une connexion intime.Le murmure, forme de communication intime peut créer une atmosphère chargée d'anticipation et d'excitation.Les mouvements lents et délibérés - [Les zones érogènes - la nuque](http://sexpanse.fr/epanouissement/une-serie-de-gestes-intimes-centres-autour-de-la-nuque-du-cou-et-des-levres-revelant-ainsi-la-complexite-et-la-richesse-des-zones-erogenes-🤩la-nuque-est-une-region-delicate-et-sensible/) - Une série de gestes intimes centrés autour de la nuque, du cou et des lèvres, révélant ainsi la complexité et la richesse des zones érogènes. 🤩La nuque est une région délicate et sensible, et une caresse légère peut déclencher des sensations agréables, renforçant ainsi la connexion physique. Le bisou délicatement déposé dans le creux de - [Le corps](http://sexpanse.fr/epanouissement/le-corps-ce-precieux-cadeau-de-la-vie-merite-notre-amour-et-notre-respect-inconditionnels-celebrons-sa-force-sa-beaute-et-sa-capacite-a-nous-porter-a-travers-chaque-instant-prendre-soin-de-soi/) - Le corps, ce précieux cadeau de la vie, mérite notre amour et notre respect inconditionnels. Célébrons sa force, sa beauté et sa capacité à nous porter à travers chaque instant. Prendre soin de soi, c'est honorer ce don extraordinaire. #amourducorps #respectdesoi #célébrationdelavie #citationdujour - [Soupe de fraises](http://sexpanse.fr/les-histoires-de-tata-laulau/soupe-de-fraises/) - Je viens de finir ma journée. Je monte les escaliers et je sens une douce odeur qui excite mes narines. J'ouvre la porte, ça sent tellement bon... Je me demande ce qui mijote. Je passe faire un tour dans la cuisine et je t'y trouve, nu, à préparer des fruits. Cette odeur… il n’y a - [Ne laissez pas le temps se perdre dans les méandres de la réflexion. Transformez chaque moment d'indécision en une opportunité d'action. Le pouvoir de décider réside dans le mouvement, transformant le difficile en facile. #action #décisionéclairée #avanceavecconfiance](http://sexpanse.fr/evenements/ne-laissez-pas-le-temps-se-perdre-dans-les-meandres-de-la-reflexion-transformez-chaque-moment-dindecision-en-une-opportunite-daction-le-pouvoir-de-decider-reside-dans-le-mouvement-tran/) - [Libère-toi de l'extérieur et plonge dans la richesse intérieure. Le vrai bonheur réside en nous, indépendant des autres et des possessions. Cultivons la joie intrinsèque, car elle fleurit dans le jardin de notre propre être. #bonheurinterieur #bienetre nÊtre #joiedevivre](http://sexpanse.fr/evenements/libere-toi-de-lexterieur-et-plonge-dans-la-richesse-interieure-le-vrai-bonheur-reside-en-nous-independant-des-autres-et-des-possessions-cultivons-la-joie-intrinseque-car-elle-fleurit-dans-l/) - [Dans les bras de morts-vivants (Partie 3)](http://sexpanse.fr/les-histoires-de-tata-laulau/dans-les-bras-de-morts-vivants-partie-3/) - Après un plan à quatre, puis un plan sous la douche, je finie dans le hamman, perdue, dans la brume. Et ce que j'y découvre à complètement changer ma perception des choses. - [Dans les bras de morts-vivants (Partie 2)](http://sexpanse.fr/les-histoires-de-tata-laulau/dans-les-bras-de-morts-vivants-partie-2/) - Le plan à quatre terminé, on se dirige vers les douches en esquivant le couple royal. Ce moment s’avère être des plus torrides et fait remonter en nous un instinct presque sauvage : on se dévore l’un l’autre. Cependant, il se trouve que nous ne sommes pas seuls et l'instinct protecteur de mon ami génère une légère jalousie. Finalement, on décide de partir au hammam tous les deux. - [Dans les bras de morts-vivants (Partie 1)](http://sexpanse.fr/les-histoires-de-tata-laulau/dans-les-bras-de-morts-vivants-partie-1/) - Un ami à moi a voulu me faire expérimenter un sauna libertin dans le quartier de la gare de Lyon. Très vite, il est clair que la proportion de femme comparée à celle des hommes est quasi nulle, il y a moi et une vieille dame. Ces mâles affamés se déplacent en meute et veulent absolument baiser ma petite chatte pour finir par me jouir à la gueule. Mon ami, me protégeant de tous ces zombies affamés de sexe, nous trouve une chambre dans laquelle nous entamons une cession à quatre. - [Comment se déroule une séance ?](http://sexpanse.fr/a-propos/comment-se-deroule-une-seance/) - La première séance permet de faire connaissance et me permet de comprendre votre problématique.A la fin de la séance je vous propose différentes solutions pour répondre à vos interrogations et s'accorder sur un suivi ou non selon vos besoins.Les séances suivantes dépendent de vos besoins, elles peuvent être des simples séances de discussion et travail - [L'enfant intérieur](http://sexpanse.fr/epanouissement/lenfant-interieur/) - "Prendre soin de l'enfant intérieur - Faire la paix avec soi" de Thich Nhat Hanh Je trouve l'introduction de ce livre tellement bien rédigée, aussi ne sachant pas comment reformuler mieux, j'ai préféré vous partager directement cet extrait. Thich Nhat Hanh est maître bouddhiste vietnamien. Il a été soutenu par Martin Luther King en personne - [Sexpanse c'est quoi ?](http://sexpanse.fr/decouverte-de-la-sexualite/sexpanse-cest-quoi/) - "Sexpanse", c'est un instagram et un podcast traitant de divers sujets liés à la sexualité, aux relations et à l'épanouissement personnel. En devenir j'espère également vous proposer du contenu en e-learning pour avancer en autonomie en complément de l'accompagnement thérapeutique que je vous propose en séance. Les épisodes du podcast et les publications abordent des - [La carte de la sexualité humaine](http://sexpanse.fr/decouverte-de-la-sexualite/la-carte-de-la-sexualite-humaine/) - Cette carte liste la grande majorité des pratiques sexuelles existantes dans le monde. C'est Franklin Veaux qui en est l'auteur. Celle-ci existe depuis des années et avec sa permission, je me suis lancée dans sa traduction et mise à jour. Chaque semaine j'explore avec vous un zone de cette carte pour la traduire et mieux - [Festival du Féminin Sacré](http://sexpanse.fr/evenements/festival-du-feminin-sacre/) - Retrouvez moi le 18 octobre 2023 pour un atelier en live lors du Festival du féminin sacré qui à lieu du 8 au 22 octobre 2023 ## Pages - [Mes évènements](http://sexpanse.fr/mes-evenements/) - Je te partage mon calendrier dans lequel tu as tous mes évènements, ceux que j'organise pour toi. En cliquant sur les évènements tu as accès au détail pour voir où c'est en ligne ou en présentiel, gratuit ou payant. - [Press et Média](http://sexpanse.fr/press-et-media/) - Porno : "Avec des sexes de 16 à 20 centimètres, les jeunes ne vont pas se sentir à la hauteur" estime une sexothérapeute Diffusé le jeudi 4 décembre 2025 Le porno, pourtant très accessible, n'est absolument pas adapté à un public néophyte. C'est pourtant via les écrans que beaucoup d'adolescents découvrent une certaine sexualité, assez - [Atelier offert !](http://sexpanse.fr/atelier-offert/) - Part à l'aventure avec moi le 6 octobre ! Ci-dessous, le formulaire pour t'inscrire et une petite présentation de l'atelier.Tu recevras ensuite un mail de confirmation, puis un mail de rappel deux jours avant et un mail de rappel le jour même. Si tu n'indiques pas vouloir recevoir la newsletter par la suite tu ne - [Mes accompagnements](http://sexpanse.fr/mes-accompagnements/) - Ma mission J'ai eu la chance durant ma vie de découvrir différents type d'amour et comprendre la différence entre attirance, affection et amour. entre mes grands-parents maternel qui représente le couple idéal qu'on peut avoir en tête, toujours amoureux à 90 ans passés, et mes grands-parents paternel qui eux se sont toujours détestés. J'ai aussi - [L'accompagnement des sexplorateur.ice.s](http://sexpanse.fr/laccompagnement-des-sexplorateur-ice-s/) - Un espace de co-développement rien que pour vous ! Trois thématique claires qui nous guideront dans cette explorations : 1 ) Booster sa sécurité intérieure pour plus de confiance et de légèreté (en groupe) 2 ) Amener une reconnexion à soi pour plus de plaisir et de sensualité (en groupe) 3 ) S’épanouir dans sa - [Mon livre : Les petites histoires de cul](http://sexpanse.fr/mon-livre-les-petites-histoires-de-cul/) - Un livre qui te fera grimper au rideau et donnera à te libido un coup de fouet ! Des histoires coquines et vécues, une immersion et des sensations en passant par le candaulisme, le libertinage mais aussi, le BDSM. Il y en a pour tous les goûts ou presque. Depuis des années, j'écris des petites - [Paiement en ligne](http://sexpanse.fr/paiement-en-ligne/) - J'ai pris une session bilan pour adulte ou adolescent.e de 20 minutes : Merci de cliquer sur le bouton ci-dessous, vous serez redirigé vers la page de paiement adéquat. Si vous avez un code promo, pensez à le renseigner sur la page de paiement. Je règle cette consultation J'ai pris une consultation de suivi pour - [Qui suis-je ?](http://sexpanse.fr/qui-suis-je/) - Salut, Je m’appelle Laurène, je suis une petite bretonne de la génération 90's et sexothérapeute ! J’ai vécu des tonnes de trucs dans ma vie, tout comme toi et c’est ça qui fait qu’aujourd’hui on se retrouve, toi et moi, ici et maintenant. En astro chinoise, je suis cheval de métal et en astro occidentale, - [Déontologie](http://sexpanse.fr/deontologie/) - DEONTOLOGIE DE LA PROFESSION La déontologie est nécessaire en premier lieu pour assurer le respect des droits, de l’intégrité psychologique et physique et de la dignité des clients (toute personne, tout groupe, toute organisation ou groupement social que le thérapeute guide dans le cadre de son exercice). LE CODE DU THÉRAPEUTE Le thérapeute titulaire doit - [KDO](http://sexpanse.fr/kdo/) - Quel est mon langage de l'amour ? Très heureuse de te retrouver ici ! En renseignant tes informations tu recevras ton cadeau pour t'aider à connaître quel est le langage de l'amour auquel tu es le plus sensible. Est ce que tu as déjà rempli ta liste coquine ? Découvre ici une liste de toutes - [Félicitation ! Voici ton cadeau](http://sexpanse.fr/felicitation-voici-ton-cadeau/) - Avec cette méditation, tu vas avoir quelques bases en tantra mais surtout, par la respiration, tu vas apprendre à ressentir et visualiser l'énergie qui circule en toi. Plus tu seras à l'aise avec cet exercice, plus tu seras capable de faire circuler ton énergie par ta simple volonté. Installes toi dans un endroit calme, au - [Mes actualités](http://sexpanse.fr/mes-actualites/) - ✴︎ - [Me contacter](http://sexpanse.fr/me-contacter/) - Ici sens toi libre de me demander ce que tu veux mais si c'est en rapport avec toi, ton rapport au corps et tes relations, n'hésites par à prendre rendez-vous directement en cliquant en haut à droite dans le menu sur le bouton "prendre rendez-vous". Lors de la prise de rendez-vous, tu peux aussi me - [CGV](http://sexpanse.fr/cgv/) - Conditions Générales de Vente Conditions générales de vente de produits en ligne à des consommateurs particuliers Publiées le 01/11/2023 Préambule Les présentes conditions générales de vente s’appliquent à toutes les ventes conclues sur le site Internet sexpanse.fr Le site Internet sexpanse.fr est un service de : SAS LDVD1 lieu-dit badeuil86460 Pressac adresse URL du site : sexpanse.fr e-mail : laurene.kosno@gmail.com - [Mentions légales](http://sexpanse.fr/mentions-legales/) - Mentions légales du site sexpanse.frRédigées le 01/11/2023 Identité Nom du site web : sexpanse.frAdresse : http://sexpanse.fr/Propriétaire : Maud PROCYKResponsable de publication : Maud PROCYK Conception du site : Anil Basnet et WordPress Contenu créé et Rédigé par : Maud PROCYK via le pseudonyme Laurène Kosno Hébergement : STRATO AG Société Anonyme basée Otto-Ostrowski-Straße 7, 10249 Berlin, Allemagne L’édition - [S'épanouir dans sa sexualité c'est embrasser sa vie](http://sexpanse.fr/sepanouir-dans-sa-sexualite-cest-embrasser-sa-vie/) - Frustration, remords et compromis, sont des mots qu'on connaît tous. Pour autant, sommes nous constamment obliger de faire avec ? Et pourquoi nous infligeons nous tant de souffrances ? Dans quel but ? Si tu n'es pas heureux.se aujourd'hui sexuellement où dans ton couple, dans tes relations, tu as frappé.e à la bonne porte. Ici - [Boutique](http://sexpanse.fr/boutique/) - [Politique de confidentialité](http://sexpanse.fr/privacy-policy/) - Qui nous sommes ? L'adresse de notre site Internet est : http://sexpanse.fr. Commentaires Lorsque les visiteurs laissent des commentaires sur le site, nous collectons les données affichées dans le formulaire de commentaires, ainsi que l'adresse IP du visiteur et la chaîne de l'agent utilisateur du navigateur pour faciliter la détection du spam. 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Lorsqu'on est en couple, il est vite arrivé que l'on fasse des concessions, on nous a appris comme ça. Il n'y a rien de mal à faire des concessions mais jusqu'où - [Checklist BDSM](http://sexpanse.fr/produit/checklist-bdsm/) - La liste de tes envies et des siennes ! Cette liste te permet de nourrir ta créativité et faire le point sur ton niveau d’exploration. Est ce que tu aimes ou pas certaines pratiques et qu'en est-il de ton/ta partenaire ? Ça promet plusieurs soirées émoustillantes et d'exploration ! Petit disclaimer Cette checklist ne - [Réduction sur cage-chastete.fr](http://sexpanse.fr/produit/reduction-sur-cage-chastete-fr/) - Comme dans mon podcast Sexpanse, j'ai commencer à aborder le sujet de la chasteté, je suis devenue ambassadrice sur cage-chasteté.fr et vous ai dégoté, non pas une mais, deux réductions ! 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